Enthusiastische Zustimmung: Warum "Ja" nicht immer genug ist

Und wir reden hier nicht von einem gemurmelten "OK". Heutzutage geht es um enthusiastische Zustimmung. Du möchtest ein klares „Hölle, ja, ich will Sex mit dir!“ und nicht ein zögerliches Nicken.

Die meisten Menschen unter 30 sind sich der Bedeutung von Zustimmung sehr bewusst. Aber nur wenige verstehen wirklich, was es bedeutet – und wie man danach fragt, ohne die Stimmung zu ruinieren.

Wenn du zustimmst:

Sprich sofort, wenn es klar wird, dass die Person, mit der du zusammen bist, Sex erwartet. Ich rede hier von bevor ihr das Uber zu einem von euren Orten nehmt, nicht erst wenn ihr dort seid. Wenn du für ein Getränk offen bist, aber nicht für mehr, lass es deutlich wissen.

Es muss nicht schwer sein: Wenn du die Person wirklich magst, aber es dir noch zu früh ist, sag es. Sag: "Du bist unglaublich sexy/hübsch, aber es ist einfach zu früh für mich. Ich könnte in einer Woche/Monat (oder wann auch immer es dir passt) Ja sagen, aber nicht jetzt."

Achte darauf, dass du in der richtigen Verfassung bist: Du musst nicht erst hören, dass es besser ist, wenn du nicht betrunken oder high bist. Aber auch emotionale Verletzlichkeit kann Entscheidungen beeinflussen. Wenn du gerade mit deinem Partner Schluss gemacht hast und ausgehen willst, könntest du Ja zu etwas sagen, was du normalerweise nicht tun würdest.

Stelle sicher, dass du Ja sagst, weil du es wirklich willst. Nicht weil du das Gefühl hast, es zu „müssen“ oder Angst hast, was passiert, wenn du nicht zustimmst. Lass nicht zu, dass Gruppenzwang, gesellschaftliche Erwartungen oder die Angst vor Beurteilung dich beeinflussen.

Nur weil du bei einer Sache zugestimmt hast, bedeutet das nicht, dass du zu allem zugestimmt hast. Ja zu Sex zu sagen, bedeutet nicht Ja zu allem, was diese Person tun möchte.

Du kannst deine Meinung jederzeit ändern. Selbst wenn du bereits Ja gesagt hast und gerade das tust, was du zugestimmt hast, kannst du stoppen, wenn du dich unwohl fühlst.

Vertraue deinem Bauchgefühl. Wenn etwas nicht richtig erscheint oder du unsicher bist, geh nicht weiter. Wir sind intuitiver, als wir uns zugestehen.

Wenn du nach Zustimmung suchst:

Setze nicht voraus, dass Schweigen oder das Nicht-Sprechen bedeutet, dass die andere Person einverstanden ist, dass du weitermachst. Frage direkt, ob sie Sex haben möchte. Sei klar und direkt und mache deutlich, dass sie dir sofort sagen soll, wenn sie etwas nicht genießt.

Lies ihre Körpersprache: Wenn sie sagt „Ja, das ist in Ordnung“, aber unwohl und wenig reaktionsfreudig wirkt, frage noch einmal nach. Wenn du dir unsicher bist, ob sie es genießt oder nicht, halte an und frage nach, wie sie sich fühlt.

Wenn jemand Nein sagt, respektiere es. Mache sie nicht schlecht, weil sie etwas nicht tun möchte, nur weil du es möchtest. Denke immer daran: Dein „Ja“ ist das „Ick“ für jemand anderen.

Übe auch digitale Zustimmung. Intime Bilder ohne Erlaubnis zu teilen, verletzt die Zustimmung auf extremste Weise – und könnte dich vor Gericht bringen. Das gleiche gilt für das Weiterleiten von privaten Nachrichten oder E-Mails.

Sei dir der Machtverhältnisse bewusst: Sei dir der Art und Weise bewusst, wie deine Position die Fähigkeit der anderen Person beeinflussen kann, ehrlich zu antworten. Wenn sie befürchten, Konsequenzen zu erleben, solltest du wahrscheinlich keine sexuelle Beziehung mit dieser Person haben.