لنتحدث عن أعضائك التناسلية مثل البالغين.

يبدأ الأمر بالمحادثة الداخلية بينك وبين... نفسك. الجنس أفضل بلا حدود عندما نكون واثقين من أجسادنا. وعلى الرغم من أن ذلك قد يبدو بسيطًا أو بديهيًا، إلا أنه في الواقع أحد أصعب الإنجازات في العمر. قبول الجسد الكامل والمطلق هو تحدٍ أبدي لمعظم الناس. ولكن بمجرد وصولك إلى هناك؟ بمجرد أن تتمكن من الاستمتاع والاحتفاء بتفرد تصميمك الخاص، فأنت مقدر لك متعة جنسية عالية المستوى.

إليك ما لن يساعد: المقارنة بالأجزاء العارية التي نراها في المواد الإباحية. ثق بي عندما أقول إن أعضاء أحد الجنسين لا تبدو هكذا في الحياة الواقعية. كامرأة، أعتقد شخصيًا أن المواد الإباحية أكثر إثارة عندما تبدو المهابل حقيقية ولحمية وعصيرية وبالتأكيد، غير مرتبة قليلاً، لأنني حينها أستطيع أن أتخيل تمامًا أنها أنا (مرحبًا!) أتلقى المتعة وليس فرجًا تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي أو مريضة خضعت لعملية تجميل الشفرين منذ 20 عامًا.

عندما تصل إلى مرحلة العلاقة الحميمة مع شريكك التالي، تذكر هذا: لا شيء أكثر إثارة من الفكاهة؛ وفي كثير من الأحيان لا شيء أكثر إمتاعًا من الجنس. هل أنت قلق بشأن شكل أو لون الأشياء... عكس براعم الورد تمامًا؟ قل: "يا حبيبي، في المرة القادمة التي تكون فيها هناك، أخبرني ماذا ترى؟ اختبار رورشاخ من نوع ما!" هذه طريقة رائعة حقًا للنظر إلى بعضنا البعض، والشعور بالراحة مع بعضنا البعض، والحفاظ على الأمر خفيفًا ولكنه حقيقي.

إذا كنت غير واثق من رائحتك... يعجبني هذا الاختراق: لنبتكر كلمة رمزية إذا كان على أحدنا أن يقفز بسرعة إلى الحمام. ماذا عن... أدخل الكلمة الأكثر سخافة التي تخطر ببالك. محاكاة صوتية؟ شاي الفقاعات؟ كلمات مبتذلة؟ الضحكات التي ستنتابك.

ولكن يمكنك أيضًا أن تكون جادًا. على سبيل المثال، يمكنك أن تقول: "مرحبًا، لطالما كنت غير واثق بشأن شعر العانة لدي. ما رأيك؟ هل هو فوضوي جدًا هناك؟ هل يجب أن أحلقه بالكامل؟" ثم أضف اللمسة المثيرة الصغيرة: "هل تريد مساعدتي؟"

أخيرًا، دون التقليل من أهمية هذه المحادثة الحاسمة حول الإيجابية تجاه الجسد، أود أن أذكر أن أي شخص تنام معه سعيد بممارسة الجنس معك. نقطة. نهاية القصة. الشيء الوحيد الذي يفكرون فيه هو: "يا لي من محظوظ." لذا لا تفرط في الاهتمام أو الإجهاد أو تمارين البطن أو تمارين كيجل. تحدث عن أجزائك بعيون مشرقة وقلوب مفتوحة. اضحك على غرائبك وعيوبك وانعدام أمانك الغبي، عارية وغير عارية. كن ممتنًا لجسم صحي؛ لرغباتك المثيرة والشهوانية؛ وحاول أن تحب نفسك بأقصى ما تستطيع. إنها بصراحة سر كل شيء.